• 谁说柠檬除了酸一无是处?人家用处多着呢!

    在西餐中多用柠檬作海鲜的调味,除去腥味异味,东南亚菜主要用来直接烹煮,以突显它的酸甜食味。其实在我们腌肉的时候,也可以使用柠檬来除膻味!因为柠檬中的维生素C可以使肉中的纤维软化...

    4小时前
  • 厨房中的食物"医生",你知道哪些?

    厨房中的食物医生,你知道哪些?今天小编就来给大家介绍一下有利于人体健康的食材,大家赶快记起来吧。豆类:保护心脏豆类的均价都不高,但是营养却很丰富,可以说是最实惠的营养品。  豆类中含有丰富的异黄酮,对

    2天前
  • 牙不好的时候,吃这些,营养又美味!

    牙齿除了是我们人体中最坚硬的器官,还可以用来咀嚼食物。

    3天前
  • 春天除了赏花还能干嘛?当然是泡杯花茶喝呀

    百合花姿雅致,叶片青翠娟秀,茎干亭亭玉立,是名贵的切花新秀。主要产自中国、日本、北美和欧洲等温带地区。很多人只知道百合是一种非常美丽的花卉,并不知道百合花其实可以用来泡茶喝.

    3天前
  • 不喜欢茼蒿的味道?那你试试这样吃

    茼蒿是春季比较常见的一种蔬菜,在生活中,也会经常出现它的身影。虽然有一些人不喜欢吃茼蒿,但它里面的营养价值可不容小觑啊~

    4天前
  • 美味的马齿笕到底应该怎样吃呢?

    春天里挖野菜,应该是大家都喜欢做的一件事了,既可以去美丽的草地上踏青,又可以收获一筐美味可口的野菜,何乐而不为呢~

    5天前
  • 您杯子里泡的是茶还是药?

    现代人也越来越具有养生意识,每天往杯子里泡点自己认为有益的食材,但是小植提醒并不是什么东西都能泡的,有些东西喝了可能不好哦。能泡水喝的东西都有什么?枸杞泡水:补身护肤、护肝养肝。养肝明目 枸杞多糖对实验

    6天前
  • 春季吃对了这些蔬果,才能远离痘痘!

    春风一吹,吹绿了青草,吹红了桃花,也吹干了我们的皮肤...最近很多小伙伴都出现了脸上长痘痘,嘴巴脱皮以及喉咙发干的情况...

    6天前
  • 春困,你缺一杯洛神花茶。

    说到洛神花,小植首先就那翩若惊鸿,婉若游龙,荣曜秋菊,华茂春松。髣髴兮若轻云之蔽月,飘飖兮若流风之回雪的甄宓,拿这带着洛神名字的“花”是不是也很美呢?这洛神花其实是一种叫做玫瑰茄(Hibiscus sabdariffa)的

    6天前
  • 是水果中的丑八怪,还是王者中的"不知火"舞?

    春天的到来,不仅为我们带来了和煦的春风、美丽的花朵、复苏的枝芽,还带来了那黄灿灿的“不知火”。敲重点!!这里的“不知火”可不是王者荣耀里面的“不知火舞”噢!

    6天前
  • 果汁是用来喝的不是用来注射的,不要盲目养生

    不要盲目养生!!!!!!!!!!今天的一个新闻,让小植真的是苦笑不得养生例子,湘南学院附属医院接诊了一例静脉注射鲜榨果汁的病人,郴州一女子由于盲目注重养生,竟然在家中为自己静脉输注鲜榨果汁。后因皮肤瘙痒,在其家

    2019-03-18 13:58
  • 气血不足,那你就要记住常吃这些,提气养颜!

    一个人的气血不足你知道会是什么样的吗?吃什么能提起补血了?

    2019-03-15 16:57
  • 茶叶致癌?茶叶有话说。

    茶可以说是我们生活中饮用最多饮料,我们也一直说他是一种健康的饮料,比起其他的各种饮料,我们是各种推荐这种,但是,最近小植又听说普洱茶致癌之类的东西,一直以来,普洱茶致癌的说法屡见报端,也有普洱茶中检出

    2019-03-15 16:07
  • 调养生息的季节,可不能没有菠菜噢!

    菠菜含有丰富的维他命A、维他命C及矿物质,尤其维他命A、维他命C含量是所有蔬菜类之冠.

    2019-03-15 14:16
  • 桃胶,雪燕养生?还是多锻炼吧。

    不知道从什么时候开始,我们开始热衷于养生,前段时间,小植就看到新闻说,好多把学生拿出将近90%的生活费来养生,亲亲,生活费拿去吃点好的,喝点好的不好吗?说养生,其实这个小植也不是很懂,总觉得这个东西有点玄

    2019-03-14 17:14
  • 花粉能吃?没想到食用起来,好处竟然这么多!

    花粉食品能吃吗?

    2019-03-14 17:03
  • 在用艾草养生的同时,方法要正确!

    艾草,是一种在野外十分常见的野草。尤其是在中医养生馆里,各种艾灸很是让人喜欢。所以很多人在家也学着用它来养生防病

    2019-03-14 17:01
  • 释迦果不仅外形独特,营养还很高!

    不知道大家有没有吃过一种长得凹凸不平的果子,名为“番荔枝”,又称佛头果、释迦果、亚大果子等等,有着一大堆名称,属于热带五大名果之一。不管是直接食用还是榨成果汁、做成水果沙拉,味道都非常不错,而且它的营养丰富,

    2019-03-14 14:10
  • 这些水果能徒手掰开的,都是大神!

    像苹果啊、香蕉啊、橘子啊、草莓等等,这些吃起来都很方便。但是在这么庞大的水果家族中,还是有一些比较特殊的“另类”,它们可不像橘子香蕉苹果那样,轻轻松松的就吃到肚子里,而是长着一副坚硬的外壳。

    2019-03-13 16:56
  • 茶知识,黑茶

    对于茶叶,在咱们中国大陆上,有把茶叶分为六大茶系的,分别是绿茶、红茶、青茶、白茶、黄茶和黑茶。咱们今天说说黑茶。什么是黑茶黑茶是中国六大茶叶类别之一,已有四百多年的历史,仅存在于中国,是中国少数民族日

    2019-03-13 14:27
  • 论竹笋如何食用、如何搭配、如何保鲜?

    竹笋含有丰富的蛋白质和人体必需的赖氨酸、色氨酸、苏氨酸、苯丙氨酸,以及在蛋白质代谢过程中占有重要地位的谷氨酸和有维持蛋白质构型作用的胱氨酸,都有一定的含量,属于优良的保健蔬菜。营养专家认为,竹林丛生之地的人们较为长寿,而且极少患高血压,这应该与经常吃竹笋有一定关系。

    2019-03-12 16:49
  • 护嗓利咽小天使——胖大海

    胖大海,别看它小小的,既然它叫这名,就说明了它很胖!为什么会胖了,就是遇水后就会膨大成海绵状,是不是很神奇?

    2019-03-12 16:32
  • 小青柑,普洱和青柑的故事

    “正好是这个季节,所以我做了赏花便当”——柏井寿《鸭川食堂》这个季节总是不乏美景的,于是,在繁花中,一抹柑香,一丝暖阳,在这个回暖的季节,那就煮一壶小青柑吧。可能是写在我们基因里的对酸甜的喜爱,我们对

    2019-03-12 14:50
  • 绿茶再好喝,也要摸清它的脾性呀

    绿茶又称不发酵茶,是未经发酵制成的茶,因此较多的保留了鲜叶的天然物质。它的干茶色泽和冲泡后的茶汤、叶底以绿色为主调,所以被称为绿茶。

    2019-03-11 16:48
  • 喝不惯中药,换一种方式,疗效也是不错的~

    中药,在中国古籍中统称为“草药”,它的文化底蕴丰富,有着数千年的悠久历史。

    2019-03-11 11:19
  • 万万没想到,燕麦的好处竟这么多!

    据研究表明,经常食用燕麦可以减轻体重、降低血糖水平和降低心脏病风险。虽然它的口感不是很受欢迎,但它的营养价值是真的非常高。

    2019-03-11 11:02
  • 薏米搭配它,祛湿效果会更好!

    平时我们煮粥的时候都会用到“薏米”这个食材,它还可以当做粮食食用,味道和大米相似。

    2019-03-08 16:55
  • 向天木伤肝,建议不要使用

    近日香港特区政府新闻公报,香港卫生署卫生防护中心调查30宗怀疑食用桃花心木(一般称为向天果)种子或相关产品后出现肝脏功能受损的案例,呼吁注意食用该食品或产品可能引起肝脏功能受损的风险。小植提醒,向天果是否

    2019-03-07 16:27
  • 爱喝花茶的你,可能并不了解月季!

    月季花除了在园林街景、美化环境中具有独特的作用外。还有着较高的药用价值,它的根、叶、花均可入药,具有活血消肿、消炎解毒等功效。

    2019-03-07 15:20
  • 红豆补心,7豆类可抗衰老保持年轻

    女人要美丽,终生不离豆。也就是说女人应该坚持天天吃豆,不仅是黄豆,而且还应该搭配黑豆、绿豆、红豆各种颜色的豆一起吃,这样可以促进雌性激素的分泌从而达到抗衰老、美容推迟更年期,甚至会没有更年期!只有解决

    2019-03-06 15:24
  • 茶知识,常见的茶具

    俗语云:工欲善其事,必先利其器。我们说茶具是泡好一壶茶的前提,一点都不为过,喝茶不仅仅是喝,茶,更重要的是喝茶的这个过程,是身,心,茶和谐的过程,而茶具就是这个过程中一个重要组成成分,那我们常见的茶具

    2019-03-06 13:14
  • 茶知识,红茶

    我们熟知西方人比较偏爱红茶,那红茶到底是什么茶呢?什么是红茶像绿茶,白茶,黑茶一样,红茶也是由茶树叶子制成的“真茶”。使这些茶彼此不同的原因在于它们的加工方式。红茶为什么格外受西方人的欢迎?因为红茶具有

    2019-03-06 11:18
  • 冲着美容养颜这一点,是不是应该多吃橙子?

    几乎在任何市场都可以看到它的身影,最主要的还是来自于它那丰富的维生素C,因为有很多人都喜欢用吃橙子来美容养颜,延缓衰老与保健的作用...

    2019-03-05 10:35
  • 开春了,这些蔬菜得抓紧吃呀!

    春天适合我们吃的蔬菜有很多,而且刚开春的菜,非常鲜美,必须得抓紧时间享用这些美味,不然就会错过“一个亿”呢!

    2019-03-04 10:35
  • 可怕的“倒春寒”!一定要多吃这些食物

    目前这个阶段还在冬春交际时段,不能随随便便的减少衣物,以免不小心染上风寒。像这种奇怪的天气甚至被人们称为“倒春寒”,所以说当倒春寒来临时,我们需要吃什么?

    2019-03-01 14:59
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